היתרונות שלנו

יתרון מחיר מוחלט

כיצרנית מקצועית של ציוד כושר עם למעלה מ-12 שנות ניסיון בתעשייה, אנו מייצרים כמעט את כל החלקים במפעל שלנו, מה שחוסך לנו בעלויות ומגדיל את הקיבולת.

אבטחת איכות המוצר

יצרנו קבוצה של מערכת בקרת איכות קפדנית. ממחלקת הרכש ועד מחלקת המשלוחים, יש לנו צוות QC לכל תהליך. אנו תומכים בבדיקת צד שלישי-.

יכולות מו"פ

יש לנו 30 מהנדסים במחלקת מחקר ופיתוח, האחראים למחקר ופיתוח של סדרות שונות של מוצרים בנפרד. אנו מסוגלים לפתח מוצרים חדשים יחד עם לקוחותינו.

מגוון מוצרים עשיר

סדרת Pull Up Bar, סדרת גלגלי בטן, סדרת טרמפולינות, סדרת הליכון, סדרת אופני ספין, סדרת טיפוח שישה חבילות ועוד...

 

מערכת בקרת איכות קפדנית

 

חלקי רכישה- חיצוניים

המחסנים שלנו אחראים על האיכות לרכישת חלקים חיצוניים. חלקים לא מוסמכים לעולם לא ייכנסו לייצור.

01

תהליך ייצור

מסדנת עיבוד מתכת, סדנת צביעה ועד סדנת אריזה, יש לנו צוות QC לכל תהליך.

02

בדיקה בתפזורת

צוות המכירות שלנו יבצע בדיקה בתפזורת עם סיום הייצור. הם יצלמו תמונות וסרטונים מפורטים לאישור הלקוח שלנו.

03

בדיקת צד שלישי- מתקבלת

בהתאם לדרישת הלקוח שלנו, אנו נשתף פעולה באופן מלא.

04

מבחן מוצר

כדי לוודא איכות, חלק מהמוצרים שלנו יעברו בדיקות ובדיקות מרובות.

05

 

היכרות קצרה עם AB Roller Wheel?

רולר הבטן הוא ציוד קטן אך חזק שמפעיל באופן מלא את שרירי הליבה ואת פלג הגוף העליון. הוא כולל גלגל המחובר עם ידית בכל צד, שמחליק בצורה חלקה לאורך רוב המשטחים. גלגלת הבטן מפעילה מגוון שרירים, כולל הליבה, התלת ראשי וה-lats.

 

productcate-626-468

 

תכונות של AB Roller Wheel

1. לפתח יציבות הליבה
2. משפר את ההגדרה בבטן ובגוף העליון
3. השתמש לתרגילים שונים
4. שטיח קצף עבה לרפידת ברכיים
5. גלגלים תאומים ליציבות נוספת ותנועה חלקה יותר
6. קומפקטי ונייד
7. ידיות קצף לאחיזה בטוחה
8. עמיד וידידותי- לרצפה

 

היתרונות של אימון עם רולר AB

1

עוזר לבנות חוזק ליבה:רולר הליבה מכוון לשרירים בליבה שלך כדי לחזק אותם. זה הופך את הגוף שלך לסופר פעיל ומוכן לאימונים ממושכים ומשפר את הפונקציות של רקטוס בטן, אלכסוני ושרירי גב תחתון

2

להגביר את פעילות השרירים:אם אתה רוצה לאמן את כל קבוצות השרירים שלך בו זמנית, החלפת גלגלי בטן היא הדרך הטובה ביותר. תרגילי גלילה מחזקים את שרירי הבטן, הכתפיים והזרועות תוך שריפת שומן בכל הגוף.

3

יציבה טובה יותר:שרירי ליבה חזקים יכולים גם לעזור לשפר את היציבה שלך. אימון גלגלי שרירים קבוע יכול לעזור לך לבנות את הכוח שאתה צריך כדי לשמור על יציבה טובה, שיכולה להשפיע לטובה על הבריאות והרווחה הכללית שלך-.

4

שפר את האיזון והיציבות:אימון עם גלגלת בטן יכול גם לשפר את שיווי המשקל והיציבות שלך. הסיבה לכך היא שהתרגיל מחייב אותך להפעיל את שרירי הליבה שלך כדי לשמור על צורה ושיווי משקל נאותים.

5

להפחית את הסיכון לפציעה:בניית ליבה חזקה יכולה גם לעזור להפחית את הסיכון לפציעה. הסיבה לכך היא שליבה חזקה יכולה לעזור לייצב את עמוד השדרה ולמנוע פיתול או כיפוף מוגזמים שעלולים להוביל לפציעות גב.

6

אימון יעיל וזמן-חוסך:בהשוואה לרוב תרגילי שרירי הבטן, אימוני גלגלי בטן הם ניידים מאוד מכיוון שאתה יכול פשוט לקחת את גלגל הבטן שלך בתיק גב או בתיק כושר. אתה לא צריך מקום נוסף כדי לבצע אותו בבית או בחדר הכושר.

7

מגביר את זרימת הדם:עליך לשמור על ראש וגב ישרים בעת ביצוע גלגלי בטן-גב למשך זמן רב. זה שומר על זרימת הדם דרך אזורים אלה בגופך, ומזין את תאי המוח בדם עשיר בחמצן.-

8

שורף שומן בבטן:גלגלי בטן מסייעים להגביר את הפעילות המטבולית בגוף, מה שעוזר בשריפת קלוריות. זה גם מחזק את שרירי הליבה שלך כך שהם יכולים לעשות את עבודתם טוב יותר בסיוע לך לאבד שומן בטני.

 
סוגים שונים של גלגל אב
 
01/

רולר AB עם תמיכת מרפקים

גלגל בטן עם תמיכה במרפק מצוין למתחילים שחדשים בתרגילי חיזוק-ליבה או לאלו הזקוקים לשיקום או תמיכה נוספת בליבה. תמיכת המרפק המרופדת, משפרת את הנוחות והיציבות במהלך התרגילים, מה שהופך אותם לבחירה מצוינת עבור אלה המחפשים לבנות כוח הליבה תוך מזעור אי נוחות או מאמץ.

02/

גלגל AB רולר כפול

רולר Double Wheel AB עם צינור פלדה וידית קצף EVA מתאים למגוון משתמשים, ממתחילים ועד לחובבי כושר מתקדמים יותר. עיצוב הגלגלים הכפולים-מספק יציבות מעולה בהשוואה לגלגלי AB-יחידים. בניית צינורות פלדה משפרת את העמידות ויכולת הנשיאה של גלגל הגליל-, מה שהופך אותו למתאים לבעלי משקל גוף משתנה.

03/

גלגלי אב- בודדים

כפי שמרמז שמם, לגלגלי אב בודדים יש רק גלגל אחד במרכז שתי הידיות. התקנים אלה נוטים להיות קטנים יותר מעמיתיהם הדו-גלגליים-, אך הטכניקה לשימוש בהם נשארת זהה.

04/

רולר AB 4 גלגלים

גלגלת AB עם 4-גלגלים מספקת יציבות ואיזון מוגברים בהשוואה לגלגלי בטן-גב חד-גלגליים, מה שמקל על מתחילים לבצע תרגילים בצורה נכונה. עשוי מפלסטיק ABS, רולר הליבה עמיד ובנוי לעמוד בשימוש קבוע.

גלגל אב רולר בודד לעומת גלגל אב רולר כפול

 

 

יתרונות

חסרונות

גלגלי אב- בודדים

גודל קטן יותר:גלגלי בטן- בודדים נוטים להיות קלים יותר, מה שהופך אותם לקלים יותר להובלה ממקום למקום. זה יכול להיות שימושי עבור משתמשים שנוסעים מחוץ לבית כדי להתאמן.

פחות יציב:בהתחשב בחלק האמצעי הקטן יותר- של גלגלת- יחידה, הם יכולים להרגיש פחות יציבים. זה לא בהכרח יפגע באימון שלך, אבל זה יכול להקשות על שמירה על יציבות.

מחיר נמוך יותר:מכיוון שגלגלי בטן בודדים קטנים יותר ומשתמשים בפחות חומר, הם נוטים להיות מעט נמוכים יותר-מבחינת המחיר. בחירה באחד מאלה יכולה לחסוך כמה דולרים מהרכישה שלך.

קשה יותר לשימוש על השטיח:רצפות שטיחים מוסיפות התנגדות נוספת בעת שימוש ברולר אב. מכיוון שגלגלי בטן בודדים מקשים על השמירה על יציבות, הם גם מקשים על השימוש בשטיח.

גלגלי Ab כפולים-

קל יותר לשימוש:החלק האמצעי הגדול יותר של גלגלי הבטן הכפולים הופך אותם ליציבים יותר לשימוש. זה עוזר למשתמשים להישאר זקופים יותר בקלות ומאפשר להם לדחוף לאחור נגד התנגדות בפחות מאמץ.

לא נייד:מכיוון שהם גדולים וכבדים יותר, גלגלי שרירי בטן כפולים פחות נוחים להובלה מחוץ לבית. הם טובים יותר לאנשים שמתעמלים במקום אחד.

יכול להתמודד עם התנגדות:המתאמנים על השטיח יתמודדו עם התנגדות נוספת בעת שימוש ברולר. גלגלי אב עם שטח פנים גדול יותר באמצע מצוידים טוב יותר לדחוף לאחור כנגד ההתנגדות הזו.

מחיר גבוה יותר:מי שרוכש גלגל אב כפול ישלם יותר עבור הגלגל הנוסף. זה לא יקר יותר באופן מדהים, אבל זה עשוי להשפיע על בעלי תקציב.

 

מה לחפש AB Roller Wheel

 

modular-1

 

01

פִּיר

בחרו גלגלת כושר לבטן הבטן שהפיר שלה עשוי ממתכת חזקה בעלת חוזק מתיחה גבוה כמו נירוסטה. זה יבטיח שהוא יכול לעמוד בלחץ ולא להישבר או להתכופף בזמן השימוש בו.

modular-2

 

02

גַלגַל

הגלגלים של גלגלת אב יכולים להיות צרים או רחבים. אנו ממליצים לבחור בגלגלי בטן שהגלגלים שלהם עשויים מגומי -למניעת החלקה לאחיזה ויכולת גלישה טובה יותר על כל משטח.

modular-3

 

03

ידיות

בחר בגלילות אב שהידיות שלהן מרופדות בקצף. זה עוזר לך לקבל אחיזה טובה ונוחה יותר מינוס כפות הידיים הכואבות. אם יש לך ידיים גדולות, לכו על גלגלות בטן עם ידיות ארוכות ורחבות יותר.

modular-4

 

04

תכונות אחרות

אם אתה רוצה קצת תמיכה לברכיים שלך, בחר גלגלת כושר לברכיים שמגיעה עם שטיחי ברכיים מוקצף.

 

כיצד להשתמש ב- Ab Roller
 

כרע ברך על מחצלת והנח את גלגל הבטן לפניך, ישירות מתחת לכתפיים.

 

לפני שתתחיל לנוע, כווץ את הליבה על ידי משיכה של הטבור כלפי מעלה לכיוון עמוד השדרה, תוך שמירה על עמוד השדרה ניטרלי והגב שטוח.

 

אחזו בכל ידית צד והשאירו את הידיים ישרות ויוצבות, לפני שתגלגלו לאט את גלגל הבטן החוצה עם שליטה.

 

עצרו רגע לפני שאתם מרגישים שהגב שלכם יתעקם, וחזרו לאט לעמדת ההתחלה על ידי גלגול אחורה, הפעלת שרירי הבטן כל הזמן.

 

המשך לעבוד על טווח תנועה מלא יותר על ידי הארכת הירכיים שלך ככל שתצבור כוח.

 

התעודות שלנו

 

כל המוצרים שלנו יכולים לעבור מבחן תעודות בינלאומיות. יש לנו CE, ROHS, ISO9001, EN957 וכו 'אם אתה צריך תעודה כלשהי, אנא פנה אלינו.

 

1

 

Ultimate FAQ Guide to AB Roller Wheel

ש: האם גלגל גלגלי ab באמת עובד?

ת: גלגול בטן לא רק מפעיל את rectus abdominis שלך - אתה גם תפעיל את השרירים בגב העליון ובכתפיים, מה שהופך אותו לאימון מלא{1}}בגוף נהדר. חשבו על זה כעל הכלאה בין משיכה-תרגילי שרירי בטן, עם יתרונות נוספים עבור שרירי הבטן, ה-lats והדלטואידים הקדמיים.

ש: האם רולר הבטן שורף שומן בבטן?

ת: יותר השרירים, שריפת הקלוריות גבוהה יותר, אשר בתורה מתורגמת להפחתה באחוז השומן הכללי בגוף. לכן, על ידי שילוב גלגלת בטן בשגרת הפעילות הגופנית הקבועה שלך, אתה חייב להשיל מעט שומן בטני עיקש בתנאי שאתה גם שם לב לתזונה שלך, לדפוסי השינה שלך וכו'.

ש: מהם היתרונות והחסרונות של גלגל ה-ab roller?

ת: הטבה זו הופכת את Abs Wheel לבחירה מצוינת עבור אנשים שמתאמנים בבית ומתאמנים בדרכים. הוא נוסע היטב, הוא קל ושוקל פחות מקילוגרם כך שהוא גם מאוחסן בקלות. החיסרון של השימוש בגלגל הבטן הוא שאם אתה משתמש בו ללא צורה טובה, אתה יכול לאמץ את השרירים ולפצוע את הגב.

ש: האם אב רולר מתאים ל- six pack?

ת: אם אתה רוצה חבילת שיש- קשה וחזקה יותר, אתה צריך גלגלת אב. אם אתה רוצה ליבה פונקציונלית וחזקה יותר - שתתמוך בך כמעט בכל הרמה בודדת - אתה צריך גלגלת בטן (או גלגל בטן).

ש: האם רולר אבק טוב יותר מקרשים?

ת: גם לגלגל הבטן וגם לקרשים יש את מקומם בשגרת כושר-מעוגלת היטב. קרשים מציעים דרך נגישה יותר ובעלת השפעה- נמוכה יותר להתחיל אימון הליבה, בעוד שגלגל הבטן מספק תרגיל מאתגר וניתן להרחבה למי שמחפש לדחוף את הגבולות שלהם.

ש: האם אני יכול להשתמש ברולר שרירי בטן כל יום?

ת: רמת מתחיל: אם אתה חדש בשימוש בגלגל בטן, מומלץ להתחיל לאט ולהצטבר בהדרגה. התחל עם סט אחד או שניים של 5-10 חזרות כמה פעמים בשבוע. רמה בינונית: ברגע שתהיה נוח עם תרגיל גלגל הבטן, אתה יכול להגדיל בהדרגה את מספר הסטים והחזרות שאתה עושה.

ש: מהם החסרונות של ה-ab roller?

ת: צורה לא נכונה עלולה לגרום לפציעות.
לא מתאים לאנשים עם שרירי גב חלשים.
דורש חוזק ליבה ויציבות פלג הגוף העליון.
מאתגר למתחילים.

ש: האם רולרים בטן טובים יותר מאשר כפיפות בטן?

ת: גלגל הבטן כנראה יעניק לך את אימון הבטן השלם ביותר מכיוון שכאשר הוא מבוצע כראוי, הוא גורם להתכווצות של חלק רחב של שרירי הבטן. כפיפות בטן-מפעילות בעיקר את שרירי ה-psoas שלך, כך שהם אינם יעילים כמו עיצוב שרירי הבטן שלך כמו כפיפות בטן.

ש: כמה אב רולים עלי לעשות ביום?

ת: אם אתה רוצה תוצאות מהירות יותר, אז רצוי לשלב אימוני בטן רולר עם אימוני בטן אחרים. היצמד לנקודה המתוקה של שלוש עד שמונה חזרות בכל סט כדי להתחיל, והתקדם עד שלושה סטים של 10 חזרות רק לאחר ששלטת בצורה שלך ובנית את הכוח.

ש: למה גלגלי בטן כל כך קשים?

ת: זה בגלל שבנוסף לעישון הליבה שלך, רולר הבטן יאתגר גם את פלג הגוף העליון שלך. תצטרך להיות כוח בזרועות, בכתפיים ובחלקים, כמו גם בגב התחתון, כדי לעשות זאת בצורה נכונה.

ש: האם גלילי שרירי בטן עובדים שרירי בטן עליונים או תחתונים?

ת: בנוסף להיותו אחד מאימוני הבטן התחתונה הטובים ביותר הזמינים, התגלגלות-בגלגל הבטן מכוונת גם לשרירים אחרים. אולי שמתם לב שהתרגיל הזה אינו טכנית תנועה מלמטה-למעלה. כמה חכם! אבל ראה: כאשר זה מבוצע נכון, גלגול הבטן- מפעיל מאוד את שרירי הבטן התחתונים.

ש: האם רולר בטן טוב למתחילים?

ת: ערכת גלגל רולר אב רב תפקודי עם רצועות התנגדות. אז התרגילים האלה יעזרו לך לשרוף שומן בבטן ויעזרו לך לבנות את שרירי הבטן שלך, זה גם יעזור לך לאמן את שרירי הליבה שלך. אלה קצת קשים למתחילים, אבל הם כל כך יעילים ביצירת הליבה שלך.

ש: כמה זמן לוקח לראות תוצאות מ-ab wheel?

ת: אתה צריך להיות עקבי לפחות ארבעה שבועות כדי באמת לראות ולהרגיש את התוצאות.

ש: כמה סטים של גלילי אב צריך לעשות?

ת: לתרגיל גלגל הבטן, התחל בביצוע 2-3 סטים של 8-12 חזרות. 1. תפסו את הידיות בגלגל הבטן ורדו על ארבע כשהברכיים והבהונות כפופות ובמגע עם הרצפה. הירכיים שלך צריכות להיות מעל הברכיים.

ש: האם גלילי בטן עם תמיכה במרפקים טובים?

ת: הקסם של רולר 4d ab המשודרג החדש עם ידית המרפק הוא שהוא יכול לעזור לך להשיג כושר גוף מלא, שכן תמיכת הזרועות היא מחליף משחק שמפעיל ומחזק ביעילות שרירים באזורים שונים, כולל בטן, זרועות, חזה, גב, רגליים.

ש: כמה חזרות עם אב רולר זה טוב?

ת: שמרו על גב ישר ועבדו על הליבה שלכם בכל תנועת הגוף. כוון לשלושה סטים של 10-12 חזרות. ככל שתתחזק, תוכל להגדיל את מספר הסטים והחזרות לפי הצורך.

ש: האם גלילי אב פוגעים באלכסונים?

ת: תרגיל שרירי הבטן מתמקד בעיקר ב- rectus abdominis, שהוא השריר שיוצר את מראה ה"שישה-". התרגיל מפעיל גם את האלכסונים הפנימיים והחיצוניים שהם השרירים העוברים לאורך צידי ה- rectus abdominis ומסייעים בסיבוב וכיפוף של תא המטען.

ש: האם גלגלת הבטן טובה יותר מאשר כפיפות בטן?

ת: בעוד שכפיפות הרגליים המסורתיות מכוונות ביעילות ל- rectus abdominis, הם עשויים שלא להפעיל שרירי ליבה אחרים או קבוצות שרירים באופן מקיף כמו תרגילים כמו גלגלת הבטן. זה יכול לגרום לאימון ליבה פחות-מעוגל.

ש: האם שימוש ברולר אבק קשה?

ת: התקנת גלגלי בטן היא לא תרגיל נהדר עבור כולם. הנה מה שאתה צריך לדעת לפני שתנסה אותם. כדי להשתמש נכון בגלגל הבטן, אתה צריך חוזק ליבה גדול בתנוחת קרש וכן חוזק פלג גוף עליון טוב, במיוחד בכתפיים, בגב ובאמות.

ש: האם גלגל הבטן בונה שרירים?

ת: מלבד בניית כוח ושרירים בליבה שלך, לגלגל האב יש יתרונות נוספים. בתור התחלה, זה עדיף על קראנץ' הבטן המפורסם. ביצוע השקות עם Ab Wheel הוא הרבה יותר קשה מהקראנץ' המסורתי, אבל התוצאות שוות את זה.

 

אנו-ידועים כאחד מיצרני וספקי גלגלי הבטן המובילים בסין. אנו מברכים אותך בחום לסיטונאי באיכות גבוהה אב רולר גלגל למכירה כאן מהמפעל שלנו. לשירות מותאם אישית, צור קשר עכשיו.

שלח החקירה
צור איתנו קשראם יש לך שאלה כלשהי

אתה יכול ליצור איתנו קשר באמצעות טלפון, דואר אלקטרוני או טופס מקוון למטה. המומחה שלנו ייצור איתך קשר בקרוב.

צור קשר עכשיו!